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來記一下四人組在433的日子。照片攝於Ernie出生後第五個小時,剛洗完澡的恬靜模樣,老實說,比他還在我肚子裡而我所預期的模樣還漂亮,嘻嘻嘻。但,真像是用圓規畫出來的臉,怎麼這麼圓?

先說一下睡得像天使的主角 Ernie。除了第二天開始,每隔三小時被護士阿姨們吵起來練習喝ㄋㄟㄋㄟ的功課外,Ernie 直到出院,幾乎都在睡眠中渡過,連6/27晚上窗外施放煙火的鞭炮聲也絲毫不理會,當然,睡得很安穩的Ernie,也是有好幾次,無論護士阿姨如何搔癢、摸耳,摳腳、卸除衣物,不醒就是不醒,只是會用很撒嬌的聲音哼個幾句抗議一下,惹得護理站的阿姨們,都覺得像是一群大人在欺負小娃娃,也都知道433有個愛睡的Ernie。對比起,時常聽到隔壁嚎啕大哭的娃娃,Ernie實在不太吵我們,也還不用人哄。然而,Ernie 乖乖地自己一個人在透明盆裡睡覺,有時我會覺得,是否寶寶乖,不需要安撫,反而導致他和mama的親密接觸少了點,讓他一個人孤拎拎的呢? 還好新手 papa,有滿腔的父愛需要宣洩,三不五時會把Ernie抱到懷中,自我滿足一下,mama也就順勢多多休息了。

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標題會這樣下,實在是因為,寶寶來到這世上的過程,就跟標題一樣自在瀟灑,是我之前所能想像最美好的方式了,而且Ernie把我的叮嚀都聽進去,知道他娘雖然粗壯,卻是個極不耐痛的人,Ernie捨不得他娘我痛太久。我是從進醫院電梯才開始感覺到較強烈的陣痛,直到聽見Ernie的聲音,全程不到三個半小時,扣掉減痛分娩麻醉後不痛的時間,大概只痛了個把小時(或者我對痛太遲鈍?)。

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趁著記憶猶新,寫下來吧!!

過了37周的足月關卡,整個人變得異常輕鬆與愉快,算是用心電感應跟寶寶完成了兩人通力合作的第一件大事。自從35w5d開始,偶爾斷斷續續出現透明的輕微血絲,37w產檢得知開1~2公分,其實身體感覺一切都還好,肚子也只是偶爾發硬,然後肚皮會緊縮地成怪異形狀(左邊&右上腹隆起,右下腹陷下),尚不覺得有所謂陣痛的知覺。37周後,開始恢復飯後散步,回到公寓,也踩樓梯上三樓,稍微活動筋骨,6/24(37w3d)周五傍晚拿著Ed和Debbie送的票,去聽了一場社區的交響樂演奏,身體一切如常,還跟Chen-Hao猜測著,寶寶甚麼時候會出來呢? 6/25(37w4d)周六晚間飯後,突然覺得腰背好痠,坐在沙發也不是,躺在床上也不是,好在痠痛一陣子後,突然又全不痠了,真是怪異。睡前躺在床上跟Chen-Hao聊天看電視,隔天是Chen-Hao學校主辦連著三天的conference,閒聊著三天裡有哪些行程,若有突發狀況,兩人要如何聯繫等等,原本發懶賴皮,想要隔天起床再洗澡,後來Chen-Hao睡著後,沒事做也還不想睡,就乾脆衣服拿著去浴室,連頭髮都一併洗了,洗澡果然能讓人全身舒坦啊,最後也很沉地睡著了。

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孕期逐漸走到最後,身體與心理所經歷,都是一次特別的變化,有些或許我無法察覺,卻逕行著。

2010農曆年之前所擱置不願考量的念頭,在一瞬間的轉念後,怎知開啟一段愉悅的旅程,遂也逐漸發現自己不像往常浮浮躁躁,惦著汲著那些我還沒擁有還沒嘗試的,反而開始領會何謂知足的感恩,放下了老是積在心裡頭的那些對周遭不平的氣力,坐著看花看水看風景。一方面觀察著自己這樣的變化,一方面不確定她將帶我往哪裡去,可,答案在此刻是不重要的,如此自然的,我自會走向我該去的地方。

在最後倒數的等待時刻,回頭看自己的身影,很能回憶起當時的心情與點滴,還有那些陪在身邊或心裡的人。

PS: 內有超級大肚照,請慎入。

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由左至右,依序是計劃懷孕時,去年九月開始服用的葉酸(Folic Acid),服用至第一孕期(16w)結束。第一次給美國醫生產檢完,Dr. Szabo開立的孕婦綜合維他命,目前仍在食用中,後來發現,不用透過醫師處方籤也可購買。孕婦綜合維他命的瓶子上有詳細標示其所補充的營養成分,發現含鈣量只佔懷孕所需的15%,於是另購鈣片(Calcium)補充,從初期持續補充至現在,免得鈣都給寶寶熙手去,而使媽媽缺鈣。孕婦專用的魚油(高DHA,低EPA),從懷孕中期23w左右至33w停止。益生菌(Probiotic)在後期28w加入,個人覺得對於消化幫助很大,懷孕前並沒有天天大便的習慣,不曉得是不是因為開始服用益生菌的關係,竟然可以幾乎天天拉屎,沒有障礙。最後一瓶則是鄭守柔中醫的珍珠粉,大約從28w清晨空腹服用,不過常常會忘記就是。

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你如何定義 close friend?

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近來,肚子發硬(宮縮)的次數變多,雖知屬於正常,然而上周六(6/11) 清晨起床與晚上睡覺前,黏液中出現些微透明血絲,與梅津通了電話,推論應該是子宮頸黏液栓脫落或微血管破裂,也算是產兆之一,但若隔日無增加或稍減少,則可先觀察,不用急著找醫生,但若血量逐漸增加或突然大量,則須立即與醫生連繫。與梅津聊過後,覺得比較安心,也就睡了。周日正常,到了周一(6/13)傍晚又出現些許,自己覺得尚好,便打算維持周二(6/14)的產檢約,不用急。

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美國對於 Car Seat 有蠻嚴格的規定,沒有 car seat,醫院是不給新生兒出院的,醫院護理人員會親眼看到寶寶提籃被安全放置到汽座上,才會放行。所以,我們第一件購入的寶寶用品,就是car seat,為了安全起見,我們也依照Mount Nittany Medical Center Tour 的介紹,特地前往 PA State Police (www.psp.state.pa.us)檢查是否安裝正確,並且,聽取警察大致解說使用上需要特別注意的地方。(每周一下午3:00~6:00,直接前往即可,不需預約)

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5/31, Tue.(34w)下午三點依約來到Dr. Szabo 的診所,照例先完成例行公事(尿液檢測、量體重、測血壓、詢問胎動狀況),護士說數字一切都很OK,而 Szabo 一見面就說: 來到34周了,很不錯。Szabo 還是沒有什表情變化,不過,可以從語氣中知道他是喜悅的,自己聽了也很開心呢。Szabo 聽了胎心音後,又把焦點轉到了肌瘤,我老覺得Szabo對肌瘤的注意程度遠多於寶寶,或許是寶寶一切都很好,而肌瘤比較是負面的變數吧!! 還好肌瘤雖大但位置不阻礙生產,他目前預期可以自然產,但若屆時需要剖腹,會採腹部縱向切,一邊說明一邊在我大肚子上比劃著,因為生產後一段時日,待身體恢復(約莫四個月),需動手術將肌瘤取出的話,必定縱向動刀,因此,可採同一個切口。

雖然還沒決定是否割除肌瘤,或者在台灣或在美國動刀,但我想,屆時若讓 Dr. Szabo 操刀,我也會放心的。

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怎麼可能空氣悶熱成這副模樣,已經將臥室落地窗整面打開,卻絲毫沒有風吹涼意,風都哪兒去了?? 看著身旁的 Chen-Hao 拉著被單蓋緊頭部,也只好忍住扭開冷氣開關的念頭,看他這兩天猛打噴嚏,說是花粉過敏,也多少應是季節轉換的小傷風,不想冷氣又讓他多打好幾個噴嚏,倒是隔壁人家冷氣機毫不客氣地轟轟地作響,機器老了,就是這樣。

只不過,整個人都已經翻在被單外了,還是熱,於是不停地翻來扭去,尋找被單中沒有被體溫侵襲的涼爽,然後再移動至另一處。一秒鐘,一分鐘,一小時...過去,還是熱到輾轉難眠,起身到廚房喝杯冰牛奶,退了一些熱意,我知道你也還沒睡,大家都睡了,但你在這個夜裡跟我共飲著同一杯牛奶,我仍不習慣對你說話,但我此刻想著你,而你雖然不說話,從你的動作,或細或烈,我知道你也正醒著,陪著我,在這個無風熱夜的失眠的靜悄悄的三點鐘。

回到床上,Chen-Hao 翻身看我還醒著,我說太熱睡不著,於是他下床轉開了冷氣,然後,我們一起安穩地睡著了。

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5/17 Tue.(32w)下午五點半,Szabo安排了超音波(Ultrasound),從技術人員超音波的探頭移動位置,我大概可以知道,這次的超音波除了觀察寶寶的發展與生展狀況,另外兩個重點是我右側的肌瘤,還有位於子宮頂端的胎盤狀況,藉以評估早產的可能性。美國執行超音波,並不像台灣會放置一台大尺寸液晶螢幕,讓孕婦邊聽醫師解釋,同時也邊觀看影像,而是只有技術人員盯著小小螢幕。

技術人員原本想要照寶寶的臉部給我們看,不過沒有成功,後來就列印了一張手指&一張背脊椎的2D影像讓我們留存,影像很模糊,但最重要的是她說寶寶一切都正常,目前2154g。然後就要我們去等Szabo的親自說明,Szabo 看了超音波結果,彷彿吃了定心丸一般,跟我們說寶寶的大小與體重有比周數稍大一點,但一切都很好,所以過去一個月,連著四周都來診所報到的警報可以解除了,可以恢復兩周一次,也要我按照目前的作息與飲食即可。Chen-Hao 和我於是很開心地離開了 Szabo 診所,往 Wegman's 買新鮮牛肉去囉~~

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下圖為 Dr. Szabo 小小候診間,診所內總共有三間,報到後,由護士做完基礎測量(尿液/體重/血壓),便進候診間等候 Szabo,通常幾分鐘後表情嚴肅的 Szabo 就會出現,先問候幾句我好不好,隨即從口袋或抽屜裡拿出軟尺,衡量我的肚子大小,摸摸肚子摸摸肌瘤,接著是聽胎心音。

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這時期(28~36w)的例行產檢應該是每兩周一次,所以4/26 Tue.(29w)之後,下一次應該是5/10 Tue. (31w),但沒想到4/26後只過了一周,有了小小狀況。

5/1(Sun.) 臨上床前,擦拭到一點粉紅色,因為很微量,沒跟Chen-Hao說,打算等隔天 5/2 Mon.(29w6d) 清晨起床再觀察看看,發現仍有一點點粉紅色,但已比昨晚的顏色重一點量輕微一點。這時期不該出現粉紅色,和Chen-Hao討論後,決定還是去電 Dr. Szabo辦公室,護士轉述醫生的意見,希望我下午立即找時間到診所,Chen-Hao下午有課,我只得自己開著車過去,因為是臨時安排的,等了一會,護士說有粉紅色分泌物,今天得進行內診,一切準備就緒,在候診間等Szabo時,心情有點七上八下,突然看見Chen-Hao推開門走進來,霎那間鬆了一口氣,原來Chen-Hao一下課,就火速趕了過來,剛好來得及在開始檢查前抵達,真好。

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我是個自我的人,我承認。

我喜歡一切儘可能地順著我的意思走,至少在私生活上能如此,忽略其他地方的莫可奈何。我喜歡用我自己的方式過生活,但也只是一種相當平凡的方式,並不代表任何矯情,也不意味任何理由。我喜歡,留住了解我的朋友,可能的去親近他們,所以,當我面對留在身邊的朋友們,我也就以為她們都是了解我的,卻忘了那是從我的角度自以為,不是從別人的角度她/他以為。

但諸如以上,實在都是瑣碎小事,每天的一些零星小事,都只是更讓我明白自己的感受,原來是如何? 然後,在心底更加愛著那些也許不解我的莫名其妙,卻老是願意用我喜歡的方式來愛我的人們,默默,有時是一種最大的關心與情感,至少對我。

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天氣晴朗的時候,我不發懶的時候,Chen-Hao和我就會出去散散步,涼爽愉快的傍晚。

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5.5* gallon low-fat milk(牛奶/豆奶);1* dozen eggs(蛋);4* 15.5~16 oz canned beans/ 1-Lb dry Beans or peas(豆罐頭or生豆類);1* 18 oz jar peanut butter(花生醬);3* 11.5~12 oz containers juice conc./ 3* 48 oz containers juice(果汁);1* 36 oz or less WIC cereal(穀麥片) ;1* 16 oz WIC allowed whole grain(全穀米);$10 voucher for WIC allowed fruits & vegetables only(蔬果菜類)

PS: 20,820 ml/per month 的牛奶,真是是拿來當水喝了。

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左邊是Chen-Hao的奶油煎豬肉,右邊則是我的奶油煎牛肉。

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妊娠第二期,17w做了羊膜穿刺(amniocentesis) & 脊隨性肌肉萎縮症檢驗(SMA) & 23w高層次超音波,檢驗結果一切正常。

自從6w時,在 Monut Nittany Medical Centertl 急診超音波發現有肌瘤 (fibroid) 來湊熱鬧,幾乎每一次產檢,Dr. Szabo 都會循循叮嚀: 好好把寶寶留在肚子裡,能留愈久愈好,一般經驗,26周是早產兒可以存活的關鍵週數,但是若能進展到28周,對寶寶是一個更好的里程,接下來如果能進入30周,再視需要,是否打針(胎兒肺部成熟劑/一種類固醇)讓寶寶的呼吸系統提早成熟。所以,當我們可以一起邁進28週時,雖然只是很平常地進入第三孕期,但還是很開心,覺得寶寶和我一起完成一件值得慶賀的事。

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